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La chance et le hasard existent c’est entendu. Mais s’en remettre à ces deux forces revient à considérer que nous n’avons aucune prise sur nos

Au cours de la journée nos vivrons de nombreuses séquences différentes. Certaines positives d’autres négatives. A partir de deux exemples concrets de notre vie quotidienne

Elles s’élèvent dans notre champ de conscience puis disparaissent naturellement. Dans ce PODCAST apprenez à les accueillir, les vivre, en faire vos alliées. La méditation

Depuis notre plus tendre enfance nous sommes soumis à la dictature des notes, évaluations, comparaisons. Plus tard adultes nous retrouvons les mêmes comparaisons, évaluations de

Nous passons notre temps à contourner le réel. Déni, rêves, fantasmes, transformations. Parfois nous tentons vainement de lutter contre. Accepter ce qui est, n’est pas

Notre mental sans cesse travaille. Parfois il nous rend heureux, nous aide dans nos tache. Mais parfois nous avons le sentiment qu’il agit contre nous.

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De confinement en re confinement nos repères éclatent ; il est temps pour nous de reprendre la main et de définir pour nous ce qui

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Quand nous commençons une nouvelle aventure professionnelle c’est toujours avec enthousiasme. Qu’est ce qui explique, que souvent, cet enthousiasme s’émousse pour parfois disparaître complètement? Surtout

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