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Episode 37 Arrêter de scier la branche sur laquelle on est assis

Nous avons toutes et tous 1000 exemples d’actes manqués, de régimes commencés, d’inscriptions en salle de sport, de projets laissés en plan.

Dans ce PODCAST découvrez ce qu’est l’auto-sabotage, comment il fonctionne et surtout comment y mettre un terme.

 

Comme chaque semaine téléchargez le script et le défi de la semaine si vous l’acceptez !