Nous avons toutes et tous 1000 exemples d’actes manqués, de régimes commencés, d’inscriptions en salle de sport, de projets laissés en plan.
Dans ce PODCAST découvrez ce qu’est l’auto-sabotage, comment il fonctionne et surtout comment y mettre un terme.
Comme chaque semaine téléchargez le script et le défi de la semaine si vous l’acceptez !