fbpx

EPISODE 28 LA PLEINE CONSCIENCE

Dans une série d’épisodes nous allons cheminer dans l’univers de la méditation de pleine conscience.

Nous commençons notre voyage avec ce premier épisode sur la pleine conscience en elle même. Que cela signifie-t-il? 

Nous vous proposerons, à chaque fois un exercice, simple et limpide qui vous permettra de comprendre et expérimenter chaque concept.

Cette semaine la pleine conscience ; laissez vous guider.

Profitez de l’occasion pour découvrir notre dernière formation dédiée à “Bouge ta vie”.