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3 étapes pour se libérer de la culpabilité

Ressentir un sentiment de culpabilité est considéré par les psychologues comme un signe de bonne santé.

Toute la question est de savoir si cette culpabilité est fondée et si elle est en intensité équilibrée par rapport à ce qui la provoque.

Beaucoup trop d personnes vivent une culpabilité générale artificielle.

Dans ce PODCAST découvrez comment vous en libérer.

Comme chaque semaine téléchargez le script de l’épisode et relevez le défi de la semaine !